Здравствуйте, наши Солнечные!

И мы снова приветствуем вас на нашей весенней волне))! И пока солнечно-свежезелёный май не унёс нас на своих крыльях на дачи, шашлыки и пленэры, апрель дарит нам время, чтобы ещё раз внимательно и с любовью заглянуть в себя.

 И самое подходящее место для этого – заключительный в этом сезоне Базовый курс в центре – 22-24 апреля. Спешите – остались только самые лучшие вакансии ассистентов! ))

Ведь о чём наш курс «Всё в твоих руках»? Он – о нас: кто мы и как живём нашу Жизнь, живём ли мы её - или переживаем и терпим, свободно ли играем в неё – или подчинили себя каким-то правилам и боимся сделать шаг вправо или влево. И что есть Жизнь в нас? Что самое живое в нас? Как это проявляется? Позволяем ли мы этому свободно течь?  Позволяем ли мы Жизни творить – нас самих, нашими руками или через нас? Или что-то мешает этому, перекрывают наш поток Жизни?

Самое живое в нас

Всё самое живое в нас – наше Солнышко, Свет, Любовь, Радость, Смех – это наш Внутренний Ребёнок.

Открытость этому миру.  Доверие. Безграничное принятие. Очарование  беззащитности - нежность, хрупкость и наивность. Умение смотреть на мир с широко открытыми глазами. Летать, мечтать, порхать, приподнимаясь на цыпочки над бытом, «задачами» и «стратегиями», задвинув  в дальний уголок обязанности, долги и необходимости. Ребенок в нас мечтает о приятном и даже несбыточном, грезит в мире фантазий. Созерцает облака. Умеет непосредственно, всеми фибрами души воспринимать окружающий мир, любоваться им. Это он – легко! - сочиняет стихи, вернее – они сами сочиняются. Он любит рисовать. Петь, когда захочется и что захочется! Танцевать! Он – настоящий творец!

Ветер гуляет, гуляет, гуляет.
Ветер свистит и ветер кричит.
Где остановится, сам он не знает
И постоянство душе претит.

Ветер на воле, что птица в небе.
Ему не нужен чужой призыв.
Он полетит туда, где не был,
Всё на свете от счастья забыв.

Е.

И если внешний мир готов защитить и поддержать в любую минуту - Ребенок чувствует  безопасность, и тогда он спокоен, наполнен энергией и любовью. Это придает нам бесстрашие и «энергию дерзновения» - силу расти и развиваться, идти за своим интересом и любопытством,  преодолевать трудности, взрослеть, чувствуя за спиной надёжный тыл и тёплую поддержку.

Игра, танец с самой Жизнью – питают нас и наполняют радостью, лёгкостью, весельем. Внутренний Ребенок в позитиве – это бесконечный «энерджайзер», непоседа и любопытный «нос Варвары». Через него мы узнаем всё интересное, новое, залезаем в самые неизведанные места, находим и пробуем самые вкусные конфеты, да мы способны на что угодно… Через широко открытые глаза этого маленького человечка в нас вливается целый водопад энергии, восторга и искренней радости от жизни!

«Я зачастую радуюсь мелочам с большим восторгом, нежели все окружающие меня люди. Подсознательное доверие к людям, только лишь облегчает мне жизнь. Я естественна в своих эмоциях, и думаю, что это многим импонирует. Эта часть моей личности делает меня легкой на подъем, открытой ко всему новому, не дает сидеть на месте, и помогает обрастать подобными личностями в качестве друзей. Она кстати, бесстрашна, и слегка чудаковата.... Например, захотела самокат и ездила на нём в эйфории 3 дня» (М.)

«С нетерпением жду лета, чтобы кататься с внуками на самокатах наперегонки! Становлюсь на колени, чтобы понюхать подснежники в саду. Замерев, слушаю, как поёт скворец на ветке. Когда сгребаю листья в саду, то думаю - надо разжечь костёр и прыгать через него, пока никто не видит! А ещё втихую ем шоколадки, чтобы внуки не увидели, и не пришлось делиться!» (Л.)

Но у медали есть и обратная сторона.

Больше всего Ребенка пугают слова «Быть. Делать. Иметь». Когда мы позволяем этой фигуре занять слишком большую часть нашего внутреннего пространства – мы оказываемся в подвешенном состоянии, раздираемые на части внутренними противоречиями. На месте свободы и лёгкости оказывается неопределённость и неосознанность. Пассивность, податливость и желание во что бы то ни стало нравиться другим, получить  их одобрение. Открытость оборачивается восприимчивостью к чужим - чуждым идеям и концепциям, которые принимаются за свои, помещаются внутрь и начинают управлять нашей жизнью. Чёткое, сформированное чувство собственного Я и своих личностных границ – отсутствует. Нет понимания, что Я – это уникальная, неповторимая, достойная Личность…

Основная потребность ребенка – чувствовать себя защищенным и принятым. Ради этого – он готов «нравиться» и подстраиваться под кого или подо что угодно, «зарабатывая» внешнее одобрение или хотя бы иллюзию любви. Не осознавая своих истинных личных потребностей, не узнавая и не понимая себя, он может превратиться в такую «игрушку» для других – «буду тем, кем вы хотите». Но, чувствуя постоянный дискомфорт и напряжение, он тоже начинает обороняться - манипулировать окружающими с помощью своих «детских защит». Капризы, обиды, истерики, «топанье ножками», «не-хочу-не-буду», самосаботаж и прокрастинация... Так он «сливает» и рассеивает нашу энергию.

Вырастая и выходя за рамки родительской системы, человек может продолжать оставаться всё таким же маленьким Ребенком. И тогда с ним будет происходить следующее:

 - он будет оторванным от своего внутреннего Я. Постоянно пребывать в эмоциональной растерянности, когда безумно трудно осознать свои потребности, прислушаться к собственным чувствам и элементарно рефлексировать

 - находиться в тотальном состоянии потенциальности. Мы не может сделать выбор, остановиться на чём-то одном и принять на себя обязательства этого выбора. У нас существует подсознательный страх,  что этим выбором мы закроем все остальные свои возможности

 - не чувствует реальности жизни. Он ощущает действительность, как временную и условную. Все наши бесконечные «Завтра» и хитрые «Потом». Вот-вот и наступит  главное! И вот тогда…  Ведь моя жизнь ещё не началась, правда?

Как это выглядит в жизни? Наша беспомощность в житейских вопросах. Тревожность, переходящая в панику, при необходимости принять ответственное решение. Мы словно не можем опереться на что-то устойчивое, вникнуть в суть затруднений и найти выход.

 Всё это тотально-безнадёжно-растерянное: НеМогуСЭтимРазобраться, УМеняЭтоНе Получится, ЯНеСмогуЭтоСделать, ЭтоНеДляМеня, СЭтимНичегоНеПоделаешь.

Маска «Вечного Ребенка» предрасполагает не действовать, а бесконечно убегать от действительности, оставляя человека с ощущением внутренней пустоты и с отсутствием твёрдого, ясного Я, которое требуется предъявить Миру.

 «Страх - от малого до великого. Частое откладывание дел, а главное, решений на потом..Авось само разрешится... Частая неуверенность,  сомнения, а в итоге - бездействие! На данном этапе жизни стала осознание подходить к этому и выводить ее на диалог. Из серии: да... сейчас конечно проще спрятать голову в песок, но каков итог..? останется ли удовлетворение от этого...то ли это, к чему стремишься ты, моя дорогая? Такая дама старается окружить во всем - и в работе, и в отношениях, и в творчестве, и вообще в проявлении себя, везде лезет , засранка.))) Мой вывод - она пытается затмевать осознанность, превращая жизнь в инфантильность». (Ю.)

В какой степени, для каких целей я предоставляю Внутреннему ребенку своё пространство сейчас? Где грань между светлой непосредственностью  и незрелостью?

Кто Я? Взрослая личность или человек, застрявший в детском эго-состоянии?  

Насколько мой внутренний Ребенок мешает мне развиваться в зрелую личность?

Насколько  его естественная пассивность, податливость, уязвимость  мешает мне духовно, душевно и социально взрослеть?

В следующей рассылке мы ещё поговорим и поделимся, какой он – наш уникальный Внутренний  Ребенок, что он способен нам дать, и что мы можем дать ему. Вы можете присылать нам свои рассказы о нём (то есть  - о себе), какой отклик рождает у вас этот образ, и что вы думаете по этому поводу.

Идея и материалы – Елена Брежнева

Отзывы, стихи и рисунки – участницы семинара «АРХЕТИПЫ ЖЕНСКИХ БОГИНЬ: ИНТЕГРАЦИЯ СИЛЫ»